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떠나자!/매일매일

매일 만보 걷기 10회 - 2022.11.15(화) #toss #만보기 #삼성헬스 #밀리의서재 #불편한편의점2 #냉모밀국수

by 워킹독 2022. 11. 16.
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하루 걸음

toss 만보기 짤짤이와 삼성 헬스

퇴근 후 걷기 운동

오늘은 점심 운동은 패스하고 저녁에는 수내역 쪽으로 갔다.

냉모밀이 맛있다고 해서 가서 먹어봤는데 면발이 진짜 탱글하고 맛있어서 오늘은 합격!

가볍게 맥주 한잔까즈~

 

그래도 독서는 해줘야죠

"오늘의 독서(오디오북)"

https://millie.page.link/hGhFR

 

불편한 편의점 2

..

www.millie.co.kr

(57% 듣기 진행 중, 총 재생시간 09:08:05)


걷기를 해야 한다는 의무보다는 독서의 시간이라 생각으로 저항을 낮추기

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